체중체크 (1) 썸네일형 리스트형 [습관 개선 프로젝트 #1] 2026년을 위한 디딤돌 습관 개선 프로젝트_2026년을 위한 디딤돌 2025년이 이제 단 두 달밖에 남지 않았다. 정신없이 지나간 한 해를 돌아보면, 하고 싶은 것도 많았고 시작한 일도 많았지만 아쉽게도 제대로 마무리하지 못한 일들이 꽤 있다. 하루하루가 바쁘다는 핑계로 시간에 쫓겨 본연의 삶을 온전히 살지 못한 듯한 느낌이다. 그래서 다가오는 2026년은 좀 더 계획적으로, 자기 자신에게 집중하는 한 해로 만들어 보려 한다. 이런 생각 끝에 ‘습관 개선 프로젝트’를 시작하기로 마음먹었다. 사실 거창한 프로젝트라고 하기엔 너무 소박하지만, 매일매일의 작은 변화들이 내 삶에 큰 긍정적인 영향을 줄 것을 믿기에 제법 중요한 의미라고 생각한다. 습관은 우리를 이루는 가장 기본적인 단위이며, 작은 습관들이 모여 우리의 일상을 완성한다.. 이전 1 다음
